Ballet iniciación
Para quien empieza de cero o vuelve después de mucho tiempo. Barra, centro y vocabulario básico, explicando el porqué de cada cosa. Se avanza, pero sin agobios.
Ballet adultos · Todos los niveles · Tetuán, Madrid
Clases de ballet para adultos en Madrid
Empezar de cero de adulto no es raro: pasa cada curso. Tenemos grupos de iniciación, intermedio y avanzado, más puntas y repertorio, casi todos entre semana por la tarde, en Tetuán, junto al metro Cuatro Caminos. Ni hay edad máxima ni hace falta llegar flexible: eso es lo que se viene a trabajar.
Empezar de cero
Nadie te va a mirar raro.
La conversación que más tenemos por WhatsApp empieza con «me da vergüenza» o «creo que ya soy mayor». En el grupo de iniciación hay gente que no ha bailado nunca, gente que lo dejó en el instituto y vuelve veinte años después, y gente que viene del pilates buscando algo más. Se empieza por la barra, despacio, y se explica todo: cómo colocarse, cómo repartir el peso, por qué el pie va así y no de la otra manera.
- Sin experiencia previa: el grupo de iniciación es exactamente para eso.
- Sin edad máxima: lo que marca el grupo es el nivel, no el año de nacimiento.
- Sin ser flexible: la flexibilidad se gana en clase, no se trae de casa.
- Con adaptaciones si vienes con alguna lesión o molestia: avísanos y se ajusta.
Para la primera clase no necesitas comprar nada: mallas o leggings, una camiseta ajustada y calcetines gruesos. Ya habrá tiempo de zapatillas.
RAD · ADAPT
Profesoras tituladas de clásico
Niveles y horarios
Un grupo para cada momento.
Ballet intermedio y avanzado
Para quien ya tiene base y quiere clase de verdad: combinaciones más largas, trabajo de giros y saltos, y más exigencia en la calidad del movimiento.
Puntas y repertorio
El paso siguiente cuando la técnica lo permite: trabajo de puntas desde la iniciación y fragmentos del repertorio clásico, cuidando equilibrio y fuerza.
Y si quieres complementar
Muchos adultos combinan el ballet con contemporáneo, jazz musical o las clases de acondicionamiento físico. Cuantas más horas, mejor precio por hora.
La mayoría de los grupos de adultos son de 19:00 a 22:00 entre semana. El horario exacto de este curso, con días y niveles, está en horarios y precios. Si no sabes en qué grupo encajas, escríbenos y lo vemos: para eso está la clase de prueba.
Los tres grupos
Empieza por donde te toque.
No hace falta haber bailado nunca. Hay tres niveles y cada uno avanza a su ritmo; si no sabes cuál es el tuyo, ven a la clase de prueba y lo vemos en media hora.
Ballet abierto
Adultos · nivel libreHorario: miércoles, 19:00–20:00
Una clase suelta a media tarde, sin nivel asignado: se viene el que puede el día que puede. Barra, centro y lo que pida el grupo. Va bien para no perder el ritmo una semana suelta o para probar el ballet de adulto sin comprometerse con un nivel.
Ballet Intermedio I
Adultos · desde ceroHorario: martes y jueves, 20:30–22:00
Pensado para quien se inicia en el ballet de adulto, con o sin experiencia previa en danza. Se trabaja flexibilidad, postura y fuerza mientras se aprenden las técnicas básicas, en un ambiente acogedor y sin presiones donde cada alumno avanza a su ritmo.
Ballet Intermedio II
Adultos · con baseHorario: martes 19:00–20:30 y jueves 20:30–22:00
Para quien ya ha pasado por el nivel de iniciación o tiene experiencia previa. Aquí se afina la precisión de las posiciones, el control del equilibrio y la expresión artística. Los dos niveles intermedios comparten clase, con el trabajo adaptado a cada uno.
Ballet Avanzado
Adultos · nivel altoHorario: lunes y miércoles 20:30–22:00, viernes 18:00–19:30 y sábados 11:30–13:00
Perfeccionamiento de la técnica y, para quien tiene aspiraciones profesionales, consejos de oficio. El trabajo es personal: identificar debilidades, superarlas y construir una autenticidad propia. Incluye acondicionamiento, puntas y repertorio.
Puntas iniciación
Adultos · primeras puntasHorario: miércoles, 20:00–21:00
La puerta de entrada a las puntas para adultas. Se empieza por el suelo y la barra, fortaleciendo pie y tobillo antes de subir, y se sube cuando el pie está listo, no cuando toca por calendario.
Puntas y Repertorio avanzado
Adultos · concursosHorario: viernes, 19:30–21:00
La sesión de puntas y repertorio del grupo que compite. Se monta variación, se pule cada detalle y se prepara la salida a concurso, con el nivel de exigencia que eso pide.
El horario completo de la escuela, con todas las clases de la semana, está en horarios y precios.
Precios
Lo que cuesta, sin letra pequeña.
Ballet cada semana
Desde 55€ al mes
- 55 €/mes con 1 h de clase a la semana
- 73 €/mes con 2 h, y hasta 148 €/mes con 8 h
- Descuento familiar: 5 % (2 miembros) y 10 % (3 o más)
Clase suelta
18€
- 18 € la clase de 1 hora
- 20 € la clase de 1,5 horas
- Para semanas sueltas o si tu horario va a saltos
Clase de prueba
15€
- Se reserva por WhatsApp o desde el formulario
- Si te apuntas esa misma semana, se descuenta de la primera mensualidad
- Cuenta como primera clase del mes
Matrícula: 20 €. La inscripción se hace online en Kydemy; la clase de prueba se pide por WhatsApp o desde el formulario de contacto.
Preguntas frecuentes
Las dudas que nos llegan por WhatsApp.
¿Puedo empezar ballet de adulto sin haber bailado nunca?
Sí, y no serías la excepción: en los grupos de iniciación para adultos hay gente que empieza de cero y gente que retoma después de años. Se trabaja la técnica desde el principio y a un ritmo razonable, sin dar por supuesto nada.
¿Hay una edad máxima para empezar ballet?
No. En los grupos de adultos hay alumnas y alumnos de veintitantos y de más de sesenta. Lo que marca el grupo es el nivel y lo que cada cuerpo necesita ese día, no el año de nacimiento.
No soy nada flexible, ¿es un problema?
No: la flexibilidad es una consecuencia de las clases, no un requisito para entrar. En clase se trabaja la colocación, la fuerza y el rango de movimiento poco a poco, y se adapta lo que haga falta si vienes con alguna lesión o molestia.
¿Cuándo son las clases de ballet para adultos?
La mayoría de los grupos de adultos son entre semana, sobre todo de 19:00 a 22:00, e incluyen ballet de iniciación a avanzado, puntas y repertorio. El horario completo del curso está en horarios y precios.
¿Cuánto cuestan las clases de ballet para adultos?
Desde 55 € al mes con 1 hora de clase a la semana, hasta 148 €/mes con 8 horas semanales. Si prefieres venir suelto, la clase cuesta 18 € (1 hora) o 20 € (1,5 horas). La matrícula son 20 € y la clase de prueba, 15 €.
¿Qué ropa necesito para la clase de prueba?
Ropa cómoda ajustada (mallas o leggings y camiseta) y calcetines gruesos o zapatillas de media punta si ya las tienes. No hace falta comprar nada para venir a probar.
